Workshop de Invertidas - A Hora de Kali

15 Maio 10-13h

Yoga Live Academy

KALI: Goddess of Time (Creation, Change, Preservation, Destruction) and Empowerment.

Jean-Pierre de Oliveira convida Paula Sousa para um workshop de 3 Horas com o objectivo de trabalhar posturas invertidas com alinhamentos de segurança. Aprender ou melhorar as posturas invertidas com uma atenção especifica aos alinhamentos biomecânicos. Para ir mais longe com uma consciência mais aprofundada do corpo e dos efeitos das posturas no mesmo.

“A melhor maneira de superar o medo é encarar com equanimidade a situação da qual temos receio.” B.K.S. Iyengar

Info e Marcações: Info@yoga-spirit.pt

Valor de participação: 45 Kalis