E um Retiro de Yoga é...

Para um professor de Yoga fazer os últimos preparativos para poder ter tudo organizado, refletir sobre o tema e sobre as práticas, fazem parte da semana que antecede a um Retiro.

Mas um retiro é muito mais do que isto...é uma oportunidade para conhecer novas pessoas, para estar em ambiente de comunhão e partilha, de reflexão e estudo interno, de autoconhecimento...

Cada encontro que preparamos é uma oportunidade de crescer, de florescer, de encontrar fluidez na vida, de percebermos o que é imutável em nós. E ter a possibilidade de poder mostrar ou relembrar isso a alguém e abrir a porta para que esse alguém possa simplesmente parar e observar e quem sabe entrar, é o que me enche realmente o coração.

Inspirar e ser inspirada, partilhar e levar experiências novas comigo são para mim as fundações de um Retiro de Yoga.

E sentir...sentir como Ser Humano que somos, sem julgamentos ou apegos, como é bom estar em Unidade, com o Outro e com o Todo e acima de tudo Connosco mesmos.

A Verdade encontra uma maneira de se mostrar ao coração de cada um e acabamos com a sensação de separação, aprendemos a relativizar e a perceber a impermanência das coisas e por isso o sofrimento desaparece, fica a Plenitude e a vibração de que Tudo É Perfeito. E isto é a felicidade!

Se queres passar um fim de semana de desintoxicação física e mental , ainda temos algumas vagas para o Retiro Yoga e Detox de 7-9 Julho na Sobreda - Almada.

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