Desde cedo fui ensinada a ter uma boa alimentação, mas só após alguns anos consegui encontrar o equilíbrio entre o tudo ou nada. Num...

Todos precisamos de uma pausa...uma pausa das nossas rotinas diárias, da correria para ir a algum lado ou fazer algo...uma pausa nos...

Domingo 3 e Abril das 10-12h NaturAjana - Centro de Terapias Holísticas "The Power of Shiva Transmutation" é um workshop que te...

Simplesmente, não nos amamos o suficiente. Andamos ocupados a tentar modificar o nosso corpo, o nosso trabalho, a nossa relação amorosa,...

Respire... Respirar é uma das ações involuntárias e primordiais do nosso corpo, mas respirar de forma consciente, para além de usar os...

A nossa vivência como Seres Humanos, assenta em momentos de Criação, Manutenção e Destruição/ Transformação. Nesta experiência propomos...

Anjana era uma bela mulher que desejava profundamente tornar-se mãe. Todos os dias ela orou por uma criança. O deus do vento, Vayu,...

Sábado 19 Março às 15h O Lisbon Yoga Festival está de volta de 18-20 Março e eu poderia deixar de estar presente com mais uma super...

A intuição é um desafio para definir, apesar do enorme papel que desempenha na nossa vida quotidiana. Steve Jobs chamou, por exemplo,...

Como disse o Buda, a impermanência é a natureza da condição humana. Esta é uma verdade que conhecemos em nossas mentes, mas tendemos a...